Kehonpainoharjoittelu ja HIIT

Tämänhetkinen Tila
Ei Ilmoittauduttu
Hinta
Suljettu
Aloita
This valmennus is currently closed

Tervetuloa kahdeksan (8) viikon kehonpainoharjoitteluohjelman pariin! Ohjelman tavoite on lisätä voimaa tehokkaalla treenillä ja parantaa hapenottokykyä HIITin (High Intensity Interval Training – korkeatehoinen intervalliharjoittelu) avulla. Saat treenin tueksi selkeät ohjeet ja Facebook-ryhmän tuen, jossa pääset keskustelemaan valmentajien ja toisten treenaajien kanssa.

Tässä linkki Facebook-ryhmään.

Jos sinulla ei ole Facebook-tiliä, voit luoda sen helposti täällä, tai kysyä
apua pulmatilanteissa sähköpostilla: asiakaspalvelu@kuntoakatemia.fi

Valmennuksen sisältö

Laajenna Kaikki